Bij Care to Quit draait het niet om goed of fout, maar om inzicht, groei en herstel.
Het maakt niet uit welk middel je gebruikt — of het nu gaat om cannabis, cocaïne, XTC, speed of iets anders.
Je ontdekt waarom je gebruikt, wat je triggert en hoe je daar anders mee kunt omgaan.

Onze programma’s zijn opgebouwd vanuit cognitieve gedragstherapie (CGT), mindfulness, motivational interviewing en terugvalpreventie — methoden die helpen om gedachten, gevoelens en gedrag beter te begrijpen en stap voor stap te veranderen.

Je leert:

De opdrachten en oefeningen zijn praktisch, menselijk en direct toepasbaar in het dagelijks leven.
Je werkt op jouw tempo — alleen of met persoonlijke ondersteuning — aan blijvende verandering.

💡 Care to Quit helpt je niet alleen om te stoppen met gebruiken, maar vooral om weer grip en richting te vinden.